To The Moon

$Netflix(NFLX)$ 依然穩坐龍頭地位 《Excellent Advice for Living：Wisdom I Wish I’d Known Earlier》（中文譯名《寶貴的人生建議》）撮要 一、書籍基礎資訊 - 作者：凱文·凱利（Kevin Kelly，《必然》《失控》暢銷書作家、《連線》雜誌創辦核心成員） - 體裁：全書收錄**450則精簡格言式人生智慧**，是作者累積70餘年人生觀察、科技行業歷練濃縮的短句建議，無冗長理論，隨翻隨讀。 - 創作核心：書名副標點明主旨——彙集作者年輕時渴望得知、歷經歲月才參透的生存心法，兼顧個人成長、人際、事業、長遠人生規劃。 ## 二、五大核心思想模塊 ### 1. 自我成長：長期主義與終身學習 1. **長期复利思維**：任何領域堅持十年，微小持續進步足以彌補重大失誤；不必追求一時拔尖，每年只比過去進步一點，長遠自成獨特價值。 2. **終身投資自己**：學習、技能、體驗是最高回報投資，教導他人是最快吃透知識的方法；刻意培養無法被AI、演算法複製的獨特特質，維持不可預測性。 3. **接納失敗與彈性**：錯誤不是終點，是獨一無二的學習素材；不執著追求完美，容許自己反覆嘗試、調整路徑。 4. **把握時機重於耗費時間**：時間永遠站在長期主義者身邊，但關鍵抉擇的時機更難掌控，年輕時節儉度日，可降低未來抗風險的恐懼。 ### 2. 人際相處：善意優先於爭輸贏 1. 永遠選擇善良，而非執著證明自己正確，善良不等於軟弱；所有人都內向害羞，主動開口、主動聯繫就能打破距離。 2. 真實關係靠傾聽與共情建立，少批判、多體察他人感受；不試圖改變他人，專注調整自身回應方式。 3. 親子相處核心：孩子不渴求物質遺產，更需要共處回憶與陪伴時光。

$ProShares UltraPro QQQ(TQQQ)$ #《我，刀槍不入》（Can’t Hurt Me）完整撮要 作者：大衛·哥金斯（David Goggins） 一句總綱：出身底層、滿身創傷的街頭魯蛇，透過直面痛苦、馴服內心軟弱，煉成海豹突擊隊隊員、地表最強耐力運動員；書中提出「哥金斯心態」，證明困住自己的從來不是外在困境，而是不敢承受痛苦的心智。 ## 一、作者黑暗前半生：滿身枷鎖的谷底人生 1. **童年家暴與貧困** 自幼飽受父親暴力虐待，家境極度貧窮，長期營養不良、飽受種族歧視；童年累積大量心理創傷，養成自卑、逃避、暴食的習慣。 2. **青年自我放棄** 成年後體重飆破130公斤，從事低薪底層工作，滿腦子消極負面思維，靠暴食、擺爛逃避痛苦，人生完全失去掌控，活在自我設限的牢籠（對照《你就是困住自己的那座山》）。 3. **轉捩點：一場自我對質** 某天鏡中看見頹廢的自己，猛然醒悟：所有厄運無法擊垮自己，真正拖垮人生的是內心的軟弱與藉口；他立下目標，要成為最難錄取的海豹突擊隊隊員。 ## 二、煉獄式蛻變：用痛苦重塑心智 1. **極端身體改造** 透過嚴格節食、瘋狂運動，數個月減重45公斤；為了達到海豹體測標準，每日承受超越極限的體能折磨，忍受肌肉撕裂、睡眠不足、持續疼痛。 2. **海豹突擊隊地獄週** 訓練中飽受冰水浸泡、長距離負重奔跑、睡眠剝奪，九成學員中途退訓；每當大腦傳達「放棄」訊號，他強迫自己突破心理極限，順利通過淘汰率極高的考核。 3. **成為地表最強耐力者** 退役後挑戰世界級超馬、長途自行車賽，多次在身體瀕臨崩潰時堅持完賽，創下多項耐力紀錄；他發現人類心智有極大潛力，痛苦只會淘汰不敢面對的人，對應尼采「殺唔死我嘅只會令我強大」。 ## 三、核心

$Roundhill Memory ETF(DRAM)$ 完成即日買賣 # 《12週做完一年工作》（The 12 Week Year）完整書籍解析 ## 一、基礎資訊 1. **原文書名**：*The 12 Week Year: Get More Done in 12 Weeks than Others Do in 12 Months* 2. **繁體中文譯名**：《12週做完一年工作：縮短工時×成果翻倍的高效成功法》 簡體版譯名：《超高效時間管理：用12周完成12月的工作》 3. **作者**：布萊恩·P·莫蘭（Brian P. Moran）、麥可·蘭寧頓（Michael Lennington） 兩人為企業執行力顧問，這本書是《紐約時報》暢銷書，體系源自運動員高強度訓練邏輯，後移植到職場與個人目標管理。 4. **核心主張**：拋開鬆散的年度計畫，把「12週（約3個月）」視為一整個獨立年份，透過短期強制緊迫感消除拖延、提升執行密度，達成12週創造等同一整年的成果。 --- ## 二、為什麼年度計畫容易失效？書中核心痛點 傳統年度規劃存在天然缺陷： 1. **時間距離感**：一年太漫長，人會產生「還有很多時間」的鬆懈心態，拖延到年底衝刺。 2. **目標模糊**：年度目標缺乏每周可落地的行動指標，容易流於口號。 3. **反饋週期太長**：要等一整年才知道成果，中途無法及時調整方向。 4. **突發干擾過多**：長周期裡工作、生活變數會不斷稀釋原始目標。 而12週週期的優勢：時間短、緊迫感強，每週都有明確進度檢視，快速迭代修正。 --- ## 三、12週工作法完整執行體系（五大模塊） ### 1. 建立長遠願景（底層方向） 先定義3–5年的人生/職業願景，確保12週目標不會偏離長

$ProShares UltraPro QQQ(TQQQ)$ 賣去部份套現 # 《漫畫學教養：AI無法取代的非認知能力這樣教》撮要 ## 一、核心主軸 隨AI快速發展，記憶、計算、邏輯等**認知能力**可被機器輕易取代；唯有自制力、同理心、抗挫力、人際協作等**非認知能力**，是人類獨有的「未來軟實力」，本書透過漫畫真實親子場景，傳授日常對話就能落地的培育方法。 ## 二、三大非認知能力培育核心模塊 1. **內在調適：穩定自我情緒與抗壓力** 教導孩子認識、表達負面情緒，不壓抑也不失控；練習面對失敗、延遲滿足，建立復原力，避免一遇挫折就擺爛、玻璃心。書中糾正常見錯誤教養口語，提供同理式溝通模板。 2. **自我提升：自律、成長型心態與自主動機** 不依賴獎賞、處罰逼孩子讀書，透過對話引導內在學習動機；建立「能力可以靠努力進步」的成長思維，學會自主規劃作息、承擔自身選擇的後果，培養自律習慣。 3. **社交連結：同理心、溝通與團隊協作** 訓練孩子察覺他人感受、學會傾聽與妥協；懂得表達需求、化解爭執，建立健康人際互動。這是AI永遠無法模擬的共情能力，也是未來職場、生活的關鍵競爭力。 ## 三、書籍特色與教養方法 1. **漫畫實境案例** 全書搭配日常親子漫畫（購物、做功課、吵架、失敗受挫等場景），對照「錯誤說法」與「有效對話」，一目了然，家長能直接套用。 2. **輕鬆落地、無高門檻** 不講空泛理論，全部依靠日常親子聊天、小事互動培養，不需要特殊課程、昂貴教具，適合各年齡孩童。 3. **對應AI時代的長遠競爭邏輯** 點明：AI擅長標準化作業，但判斷人情、處理不確定困境、長期堅持、建立信任關係這類非認知素養，才是孩子長遠不可替代的核心價值。 ## 四、適讀對象與核心價值 適

$Roundhill Memory ETF(DRAM)$ 早兩天跌幅極大，今天有機會回升，部署沽售於63,看看有沒有機會在今天四點前食糊。 《你就是困住自己的那座山》完整撮要 作者：布莉安娜·魏斯特（Brianna Wiest） 一句總綱：人生所有阻礙、拖延、自我破壞，根源不是外界環境，而是內在潛意識衝突；所謂攔住前路的高山，正是你自己，唯有拆解內心恐懼、與過去和解，才能翻越這座山、拿回人生主控權。 ## 一、核心隱喻：那座山是你內在的衝突 書中以「山」比喻自我破壞的內在枷鎖： 這座山由兩股拉扯的力量撞擊而成： 1. **意識渴望**：你想成長、賺錢、建立穩定生活、追求更好的自己； 2. **潛意識自保**：大腦本能恐懼改變、害怕未知、執著舊有舒適圈，為了避免痛苦，主動做出拖垮自己的行為。 人總習慣把困境歸咎他人、環境、運氣，卻忽略：每次快達成目標就擺爛、衝動消費敗光存款、不敢把握機會、習慣內耗，都是內在這座山在阻礙自己。 ## 二、為什麼人會自我破壞？關鍵心理根源 1. **自我破壞不是懶，是潛意識的保護機制** 過往創傷、失敗經歷讓大腦認定「進步伴隨痛苦」，因此透過拖延、逃避、揮霍、放棄，主動退回熟悉的「安全」狀態，避免再受傷。例如明明想存錢，卻瘋狂購物掏空積蓄；渴望一段關係，卻刻意作鬧把對方推遠。 2. **舊自我與新自我無法共存** 當你想要升級人生（加薪、穩定理財、簡樸生活），過去習慣放縱、自卑、依賴外界認可的舊自我會反抗，兩者拉扯形成內耗，也就是「內在的山」。 3. **混淆「舒適」與「安全」** 舒適圈不等於安全，只是你習慣的痛苦；人寧可承受已知的煎熬，也不願面對未知的成長。 ## 三、常見自我破壞行為（對照你之前讀的兩本書） 1. 財務層面：衝動消費、過度負債、存

$ProShares UltraPro QQQ(TQQQ)$ 備用資金功成身退，目的已達，既將均價下降至72.42,亦賺取到一定利潤。 半年TQQQ升跌次數精簡撮要 2026年1至6月合計113個交易日，上升65日、下跌48日，上升日整體佔57.52%，下跌日佔42.48%。第一季走勢偏弱，2、3月下跌交易日更多，3月跌市佔比達61.11%為半年最差；第二季明顯轉強，4、5月上升日佔比逾六成，6月進入震盪格局，升跌次數大致均等。惟TQQQ屬三倍槓桿產品，單日跌幅波幅往往更大，單純計升跌天數不能等同實際收益。

$ProShares UltraPro QQQ(TQQQ)$ 進一步拉貨均價至72.42 提高勝算 TQQQ招股書是一本發達祕笈 常言道：「性格決定命運。」意指人的命運與自己的性格息息相關。在股票市場中，公司的前途會是怎樣，亦很在乎管理層會有什麼新搞作，可以使股票得到提振。但TQQQ卻是例外——牠的命運，彷彿早在2011年招股那刻已註定了。 在2011年才建立的TQQQ，屬性與1999年成立的QQQ極度相似，同是追蹤納斯達克100指數。分別是TQQQ屬於3倍槓桿做多納指100。主理人很有先見之明，他認為一隻ETF要成功，便必需要普及，而要普及便需保持每日買賣的數量，所以其招股書寫著：主理人可因應市場局勢去進行分割或反分割行動，以保持ETF流通量。誰知這樣寫，卻意外令TQQQ變成差不多每兩年翻倍一次的隱性股皇。 在過去十六年間，TQQQ確實與其追蹤對象納指100及其仿如孖生兄弟QQQ忽上忽落。由於TQQQ具三倍槓桿，其波幅更見誇張，但每次都能平安渡過。而那些專家預言「股價會被陰乾」、「手續費會蠶食股價剩番排骨」、「TQQQ不宜長期持有，否則災難便會發生」，不僅沒有發生，反而一一被現實擊破。 在這16年間，TQQQ股價因為升得太高，進行了八次分割行動。每次分割股份分薄卻沒有嚇破投資者，TQQQ依然是納指20大成交額常客。更奇怪的是，股票數量加倍卻沒有令股價一蹶不振，反而過了不久便回復原來水平，造就平均兩年翻倍一次的美滿成績。 TQQQ之所以成功，全憑天時、地利、人和相配合。 天時，是零利率與科技主導的大時代。TQQQ誕生於2011年，正值美國金融海嘯後長期寬鬆貨幣政策的起點。低利率環境迫使資金追逐增長，科技股成為唯一能提供雙位數回報的板塊。更重要的是，科技股的商業模式已非2000年般